Kurs Sehtraining und Augengesundheit

auf Gran Canaria

Tageskurs: 1 Samstag (9h bis 16h)
Abendkurs: 4 x 1.5 Stunden abends, jeweils 19.00 - 21.30 Uhr

Termine und weitere Infos auf Anfrage.

Inhalte beider Kurse:

• 13 Ein-Minuten-Übungen, die dem Auge Erholung verschaffen
• Was jeder Mensch über seine Augen wissen sollte
• Umgang mit Brillen („normale“ Brillen, PC-Brille, Rasterbrille)
• Gestaltung Ihres PC-Arbeitsplatzes
• Ergonomie
• Stress und Entspannung
• besser sehen mit besserer Beleuchtung

Neben den Kursen für Privatpersonen biete ich eintägige Firmenkurse an, die gerne auch nach den individuellen Bedürfnissen ausgerichtet werden können.

Kurs Augengesundheit

(als Tages- oder Abendkurs)